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Wirbelsäulenqigong – schwingende Leichtigkeit

Qigong aktiviert und harmonisiert die Lebensenergie. Es wirkt durch die Verbindung von Körperhaltung, Vorstellungskraft, Atembewegung und Konzentration. Wir bewegen schwingend die Wirbelsäule mit Übungen aus verschiedenen Qigong Richtungen. Die Wirbelsäule wird spannungsfrei und geschmeidig. Blockaden im Rücken können sich lösen und Energie beginnt ungehindert durch den Körper zu fließen. Klopfübungen, Selbstmassage, Qigong-Gehen runden die Übungen ab. Sie können diese Übungen leicht in Ihren Alltag integrieren.

Kursnummer: JP22210

08.10.2022

Sa 9:30 - Sa 17:30 Uhr

Veranstaltungsort:
Ländliche Heimvolkshochschule Hohebuch
Hohebuch 16
74638 Waldenburg

Tel +49 (0)7942 107-0

Kosten:
Kursgebühr inkl. Verpflegung 77.00 €

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Leitung

Annalene Harter

Referent*innen

Gundi Schütz
Tai Chi- und Qigong-Lehrerin

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