Qigong-Wochenende
Schwingende Leichtigkeit durch Qigong für die Wirbelsäule
Wir aktivieren und harmonisieren unsere Lebensenergie mit Qigong. Qigong wirkt durch die Verbindung von Körperhaltung, Vorstellungskraft, Atembewegung und Konzentration. Wir bewegen schwingend die Wirbelsäule mit Übungen aus verschiedenen Qigong Richtungen. Die Wirbelsäule wird spannungsfrei und geschmeidig. Blockaden im Rücken können sich lösen und Energie beginnt ungehindert durch den Körper zu fließen. Klopfübungen, Selbstmassage, Qigong-Gehen runden die Übungen ab. Sie können diese Übungen leicht in Ihren Alltag integrieren.
Kursnummer: JP25030
21.02.2025 - 23.02.2025
Fr. 18:00 - So. 13:30 Uhr
Veranstaltungsort:
Ländl. Heimvolkshochschule Hohebuch
E-Mail info@hohebuch.de
Kosten:
Kursgebühr inkl. Verpflegung 188.50 €
EZ mit Waschgelegenheit 74.00 €
DZ mit Waschgelegenheit 54.00 €
EZ mit Dusche/WC 114.00 €
DZ mit Dusche/WC 80.00 €
Leitung
Annalene Kober
Referent*innen
Gundi Schütz
Tai Chi- und Qigong-Lehrerin