Lebensbalance
Partnerschaft, Familie, Schule, Ausbildung, Beruf, Ehrenamt, Hobbys, Gesundheit, Verein usw.
Zu viel? Zu wenig? Falsch verteilt? – Oft wissen wir es selbst nicht.
Plötzlich sendet uns der Körper Signale, die wir zunächst nicht einordnen können. Doch er spürt sehr genau, wenn wir aus dem Gleichgewicht geraten. Schlafstörungen, Magenbeschwerden, Nervosität, häufige Kopfschmerzen – all das sind Hilferufe unseres Körpers. Höchste Zeit, etwas zu verändern. Noch besser ist es, gar nicht erst auf solche Warnsignale zu warten, sondern rechtzeitig für eine gesunde Balance zu sorgen.
In diesem zweitägigen Seminar wollen wir gemeinsam – und doch jede*r für sich – die eigene Lebenssituation analysieren.
Wie steht es um meine berufliche und persönliche Balance?
Was möchte und was muss ich tun? Welche Aktivitäten sollten neu geordnet werden?
Ralf Arnold, der Trainer, ist 62 Jahre alt, verheiratet und Vater von drei Töchtern. Beruflich ist er in leitender Position in der Industrie tätig und engagiert sich daneben in der Erwachsenenbildung. Für zusätzliche Aktivitäten bleibt da wenig Raum – und doch hat er sich lange Zeit aktiv seinen Hobbys und ehrenamtlichen Aufgaben gewidmet. Bis es plötzlich zu viel wurde. Die Auseinandersetzung mit seiner eigenen Lebensbalance war der Wendepunkt. Seine positiven Erfahrungen gibt er heute in Seminaren weiter.
weitere Informationen: www.arnold3.eu
Kursnummer: JP26040
28.02.2026 - 01.03.2026
Sa. 9:30 - So. 15:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Ländl. Heimvolkshochschule Hohebuch
Kosten:
Kursgebühr inkl. Verpflegung 152.00 €
EZ mit Waschgelegenheit 37.00 €
DZ mit Waschgelegenheit 27.00 €
EZ mit Dusche/WC 57.00 €
DZ mit Dusche/WC 40.00 €
Leitung
Annette Laucher
Referent*innen
Ralf Arnold
Dipl.-Ing. (FH)