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FrauenWelten 2022/23 – Selbstfürsorge tut gut

Workshop

Sich um andere zu kümmern, deren Entwicklung zu fördern, Termine zu koordinieren und Bedürfnisse zu befriedigen bestimmt den Alltag vieler Frauen. Damit dies auf Dauer leistbar ist, ist es sehr wichtig, gut für sich selbst zu sorgen und auch die eigenen Bedürfnisse nicht zu vernachlässigen. In diesem Kurs werden wir verschiedene alltagstaugliche Möglichkeiten ausprobieren, wie wir unsere Selbstwahrnehmung verbessern, den Stresspegel verringern und unsere Kraftquellen aktivieren können. Kurze Inputs mit Erkenntnissen aus Psychologie und Neurobiologie ergänzen die Übungen.

Bitte bequeme Kleidung tragen.

Termine: Freitag, 17. März und Freitag, 24. März 2023, jeweils 17:30 – 21:00 Uhr

Referentin: Karin Kraft, Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ort: Evang. Gemeindehaus Gaisbach

Gebühr: 65€ für beide Termine zusammen, inkl. Verpflegung

Anmeldung und Information: Evang. Bildungswerk Hohenlohe, 07940 55927, sekretariat@ebh-hohenlohe.de

Veranstalter: Evang. Bildungswerk Hohenlohe; VHS Künzelsau

Kursnummer: JP23050

24.03.2023

Fr 17:30 - Fr 21:00 Uhr

Veranstaltungsort:
Evang. Johannesgemeindehaus Künzelsau, Austraße 6

74638

Tel +49 (0)7942 107-0

Kursgebühr inkl. Verpflegung

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Leitung

Annette Laucher

Anmeldung

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